感情を整える片づけ

ちょっとしたことでイライラしたり、
ワケもなく悲しくなったり……

自分の感情の乱れがコントロールできない！という人は、
ちょっと自分の身の回りを見回してみてください。

部屋の中がものであふれていませんか？
クローゼットや引き出しの中がごちゃごちゃになっていませんか？
玄関にたくさんの靴が出しっぱなしになっていませんか？
職場のデスクの上が山積みになっていませんか？

もしそうだったとしたら、
感情が乱れるのも無理はありません。

なぜなら、自分の「感情」と、
自分の周りの「環境」はつながっているから。

感情が乱れれば、部屋のなかも乱れます。
つまり、そのときの感情は、
無意識に環境に現れるのです。

見るもの、触れるもの、聞こえるもの――
こうした自分の周りの環境は、
私たちの「無意識」に常に働きかけ、
心の動きに大変な影響を与えています。

その逆もしかりで、
実は、環境から感情に
働きかけることも可能なのです。

本書で紹介するのは、
この環境と感情の仕組みを利用した、
片づけの技術。
2000件以上を鑑定し、
多くの人の人生を好転させてきた
風水師が教える整理術です。

難しいことは何もありません。
ただ「無意識」にいい影響を
与えるように、
部屋を最適な状態に片づけるだけ。

それだけで
「夫婦げんかがなくなって離婚が回避できた」
「子どもが勉強を自分からするようになった」
「家族の会話が増えて家族仲がよくなった」
「うつ病が治った」
「不眠だったのにぐっすり眠れるようになった」
など、たくさんの人が人生を好転！

さらに、阿闍梨である著者ならではの、
自分自身を救う、密教の思考術についても
お伝えしています。

感情に振り回される毎日にピリオドを打ち、
明日が来るのが楽しみになる、
毎日ワクワクしている自分へ導くための
ヒントになる本です。


【アチーブメント出版より】

「なりたい感情に合わせて、環境を変えるんです」

著者の種市先生は何度も本書でそうメッセージしています。
はじめてそれを聞いたときには、
思わずはっとさせられました。

わたしたちは花を飾れば心が和むし、
ものが散らかっていればイライラする。
アロマの香りでリラックスするし、
生ごみの匂いには顔を思わずしかめます。

見るもの、触れるもの、嗅ぐものすべてから
心も体も大きな影響を受けていることは
経験からわかっているのに――
どうしてこんなに環境を整えることを
怠ってしまっていたのだろう！？と
気が付かされました。

いつも気分よくいるためにやるべきことは明確です。
部屋が変わると心が楽になる――それは
理屈じゃなくすでに体験でわかっています。

今すぐに片づけの第一歩を踏み出すことが
人生を変える力になる。

そう確信がもてる、一冊です。